9 Αυγ 2014

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟ ΜΕΝΟΥ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΩΝ ΟΜΑΔΩΝ



Παρακάτω παρουσίαζεται ένα ενδεικτικό μενού ποδοσφαιρικής ομάδας με ώρα έναρξης του αγώνα στις 19:00 μμ


ΔΕΙΠΝΟ (ΤΟ ΒΡΑΔΥΝΟ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ)

-  Ατομική σαλάτα εποχής (τομάτα-καρότο)

- Ρύζι πιλάφι

-Ζυμαρικά

- Τυρί τριμμένο και κόκκινη σάλτσα (από φρέσκια τομάτα χωρίς μπαχαρικά)

-Μπριζόλα μοσχαρίσια με πατάτες φούρνου

- Φρούτα εποχής

-Γλυκό (τάρτα φρούτων-κρέπα με νουτέλα)



ΠΡΩΙΝΟ (ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ) 08:30πμ– 09:30πμ


-Φυσικός χυμός πορτοκάλι

-Καφές-τσάι

-Μέλι-μαρμελάδα-βούτυρο

-Ψωμί ολικής-φρυγανιές

-Γιαούρτι 2%-δημητριακά-φρέσκο γάλα με 1%λιπαρά-αυγά βραστά

-Γαλοπούλα –τυρί κίτρινο με χαμηλά λιπαρά

ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ (11:00)
- Φρούτο εποχής
- Κρουασάν –κέικ



ΓΕΥΜΑ (14:00μμ)


-Ατομική σαλάτα εποχής (μαρούλι – καλαμπόκι)

-Μακαρόνια με φιλέτο κοτόπουλο

-Τυρί τριμμένο και κόκκινη σάλτσα (από φρέσκια τομάτα χωρίς μπαχαρικά)

- 1 μπανάνα έκαστος


ΣΝΑΚ (17:00)


-Μπάρα δημητριακών
500ml νερό